Bireysel Danışmanlık Nedir?

Akıl ve ruh sağlığı alanında bireysel destek almaya bireysel danışmanlık denir. Bireysel danışmanlık nedir diye merak edenler, uzmanların ne şekilde tedavi edeceğini kestiremez. Neden bireysel danışmanlık alması gerektiğini zihninde oturtamaz. Telkinlerle mi yoksa farklı tekniklerle mi terapi uygulayacağını bilmez. Belirsizlik içinde bireysel danışmanlık almak zor gelebilir.

Bireysel danışmanlık nedir diye düşünenler, konuşma ve sözlü telkinlerle kuramlar üzerinden yardım sağlandığını bilmelidir. Bireylerin kendi içinde yaşadığı sorunlar olabilir. Bu sorunlar hayatlarını daha kaliteli ve mutlu yaşamasını engeller. Sürekli olarak bazı düşüncelerle boğuşmak ya da psikolojik yük taşımak bedenen de yorgun hissettirir. Ruhen ve bedenen bitmiş olarak hissettiğinizden iş hayatında da sorunlarla karşılaşırsınız. Enerjiniz sadece insani ihtiyaçlarınızı karşılamaya yeter. Bireysel danışmanlık hizmeti almak hayatınıza devam etmenizi engelleyen sebeplerin etkilerini ortadan kaldırır.

Bireysel danışmanlık nedir diye araştıranlar kimlerin bireysel danışmanlık alabileceğini de merak eder. Bireysel danışmanlık hizmetini herkes alabilir. Çocuklar ve yetişkinler için bireysel danışmanlık desteği almak mümkündür. Bireysel danışmanlık hizmeti alındığında;

• Yaşanılan sorunların etkilerinden kurtulmak
• Mutlu ve kaliteli hayat sürmek
• Aile içinde güven ortamı oluşturmak
• İlişkilerinizde dengeli olmak
• İş yaşamı ile özel yaşamı ayırt etmek
• Beyninizi ve yeteneklerinizi etkin kullanmak
• Cinsel terapi desteği almak
• Öğrenme güçlüğü yaşayanlarda sorunlara çözüm bulmak
• İletişim sorunlarını ortadan kaldırmak
• Duygularınızı kontrollü yaşamak
• Bağımlılıklar ve zararlı alışkanlıklarla baş etmek
• Empati yeteneğinizi kullanmak
• Kendinizle barışık hayat sürmek
• Yeme bozukluklarında gelişme kaydetmek
• Panik atak ve anksiyete sorunlarına çözüm bulmak
• Öfke problemlerinde gelişme sağlamak
• Empati kurmak ve hoşgörülü davranmak
• Öğrenci koçluğu ile çocuklarda başarının sağlanması
• Bireysel koçluk sayesinde düzenli ve başarılı hayat yaşamanız
• Ebeveynleriniz ile sağlıklı iletişim kurmak
• Duygusal ilişkilerinizde doğru karar verebilmek
• Doğruyu ve yanlışı kolayca görebilmek
• Hedeflerinizi belirleyip başarıya doğru adım atmak

mümkündür. Bireysel danışmanlık nedir diye merak edenlerin yaşadığı çok az kazanımdan biridir. Bunlar dışında tedavisi zor bazı akıl ve ruh sağlığı hastalıklarının da ilerlemesi durdurulur. Aynı zamanda bireysel danışmanlık ile kişisel sağlığınız da kontrol altındadır. Duygusal olarak uzun süreli yük taşımak beraberinde fiziksel hastalıkları da getirir. Ruhsal olarak sürekli üzgün ve negatif olmak depresyona neden olur. Bireysel danışmanlık alarak ruhsal ve bedensel sağlığınızı korumak daha kolaydır. Özel Kocaeli Aile Danışma Merkezi bireysel danışmanlık desteği de sağlar. Bireysel danışmanlık hizmeti dışında;

• Aile danışmanlığı
• Ergen danışmanlığı
• Çocuk Psikolojisi
• Öğrenci koçluğu ve eğitim danışmanlığı
• Testler
• EMDR
• Neurosound

Bu danışmanlıkların her birinin içeriğinde farklı teknikler ve kuramlar kullanır. Aile danışmanlığında, duygu odaklı terapi ve imago terapisi gibi yöntemlerden destek alınır. Çocuk terapisinde ise testler ve çocuklarda kullanılacak terapi teknikleri uygulanır. Kum terapisi, oyun terapisi, masal terapisi gibi uzun süreli rahatlama sağlayan yöntemlerdir. Sorunları doğru bir şekilde tespit ettikten sonra her danışmanlık için uygun yöntemler kullanılır.

Özel Kocaeli Aile Danışma Merkezi, sizi her yönü ile rahatlatacak konularda uzmandır. Psikolojinin güncel bilgilerini ve cihazlarını kullanarak yardımcı olmaya çalışır. Neurosound da bunlardan biridir. Danışmanlıktan azami fayda sağlamanız için birçok yöntem kullanılır. Bunlar bireysel danışmanlık hizmetleri verirken akıl ve ruh sağlığını iyiye taşımak için kullanılır. Daha fazla bilgi için Özel Kocaeli Aile Danışma Merkezi’ni arayabilirsiniz.