Boşanma Terapisi

Ülkemizde neredeyse her 10 evlilikten 2’si boşanma ile sonuçlanır. Bazı yetişkinler ayrılık ve boşanma sürecini hazmedemez. Boşanma ve ayrılık bu kişilerde travmaya sebep olduğu gibi akıl ve ruh sağlığını da etkiler. Boşanmayı ve ayrılığı hazmetmek, yola kaldığınız yerden devam etmek için boşanma terapisi alınmalıdır. Boşanma terapisi nedir diye merak edebilirsiniz. Boşanma sırasında bireylerin ve çocukların yeni süreci sağlıklı bir şekilde yürütmesi için alınan destektir.

Çiftler boşanmak için evlenmese boşanma terapisi ilk olarak evliliğin kurtarılıp kurtarılamayacağını gözden geçirir. Aile mahkemeleri, ayrılık ve boşanma kararı veren çiftleri son yıllarda ilk olarak evlilik terapisine yönlendiriyor. Dosya durumuna göre sorunlarınızı çözebileceğinizi düşünüyorsa boşanma terapisine yönlendiriliyorsunuz. En iyi boşanma terapisi desteği alarak evliliğinizi bile kurtarabilirsiniz. Birbirini çok seven ancak sorunlarının üstesinden nasıl geleceğini bilemeyenler boşanma terapisti ile görüşebilir. Bu sayede düzen bozulmaz ve çocuklar aile içinde huzurla büyüyebilir.

Evlilik herkesin kaldırabileceği bir oluşum değildir. Boşanmak için evlenilmese de hayat bazen farklı yöne savurabilir. Bireyselleşme arzusu ve sorumluluktan kaçma, çok iyi başlayan birlikteliklerin bile sonunu getiriyor. Bu süreçte boşanma da kaçınılmaz oluyor. Aslında nasıl ki evlilik çiftlerin emek vererek oluşturduğu bir kurumsa boşanma da öyledir. Çünkü evliliği ayakta tutacak ya da bitirecek olan da bireylerin evlilikteki davranışlarıdır. Çiftler boşanma sürecinde sürekli olarak neyi yanlış yaptığını sorgular.

• Şöyle yapsaydım nasıl olurdu?
• Neden öyle davrandım ve hoşgörülü olmadım?
• Büyütecek ne vardı?
• Daha çok ilgi gösterseydim ayrılmaz mıydık?
• Sorumluluklarımı aksattığım için mi böyle oldu?
• Neden ayrılıyoruz?
• Çocuklar ne olacak?
• Beni hala seviyorsa neden bırakıyor?
• Ben aldatılacak biri miyim?

gibi onlarca nedenler ve soru işaretleri birikir. Bu süreci her bireyin sağlıklı biçimde geçirmesi çok önemlidir. Cevabını bulamadığınız sorular büyüyerek yeni psikolojik sorunlara yol açar. Çiftler boşanma ve ayrılık sürecinde mutlu olduğunu ve iyi hissettiğini düşünebilir. Anlık bir üzgünlük ya da mutluluk halidir. Boşanma gerçekleştikten sonra ise boşluk hissi yavaş yavaş ortaya çıkar. En az 2 kişi olarak devam ettiğiniz hayatınızı tek başınıza sürdürmek zorunda kalırsınız. O yüzden de boşanma sırasında ya da boşanma sonrasında destek almak gereklidir. Boşanma sürecinde destek almadıysanız bile sonrasında bastırdığınız duyguların sorunlara neden olmaması için boşanma terapisi almalısınız.

• Boşanma terapisi, sadece çiftler için uygulanmaz. Boşanmadan çiftlerden daha çok çocuklar etkilenir. Güvenli alanlarından çıkmak zorunda kalmaları ve anne ile babalarını görememe korkusu başlar. Her çocuğun ruh sağlığı bu ağırlığı kaldıramaz. Bu sorunlar ve duygular ile baş etmeye çalışan çocuk hırçınlaşır. Dersleri kötüleşir ve acısını çevresinden ya da arkadaşlarından çıkarır.
• Boşanma aşamasında en çok etkilenen çocuk olduğu için düzenlerinin bozulmaması gerekir. Anne ve babanın boşandığını, ayrı evlerde yaşamaları gerekse de aile olduklarını anlamaları önemlidir. Boşanma terapisi tam olarak burada kendini gösterir. Boşanma terapisi alan bireyler, boşanma sonrası süreci daha sağlıklı ilerletebilir. Süreçten kendilerinin ve çocuklarının nasıl daha iyi çıkacağını öğrenir. Boşanma terapisti, çocuklarda ve yetişkinlerde travma etkisine sebep olmadan süreci yönetir. Uzman yardımı olduğu için de yanlış yapma olasılığınız yoktur. Boşanma terapisi desteği sağlayan uzman, çocuklar ve yetişkinler için yol haritası ortaya çıkarır. Boşanmadan önce aile nasıl bir hayat sürüyorsa aynısının devam ettirilmesi istenir. Aynı ortam devam ettirilirken ortaya çıkan sorunlar için de boşanma terapistine sürekli başvurabilirsiniz.

Özel Kocaeli Aile Danışma Merkezi’nden boşanma terapisi için randevu alabilirsiniz.