İlişki Terapisi Nasıl Yapılır?

İlişki terapisi, bireylerin sağlıklı ilişki yaşamasına yardımcı olan danışmanlık türüdür. Bireylerin arkadaşları ve sevdikleri ile ilişkilerinde mutlu olmasında ilişki terapisti önemli rol oynar. Konuşma ve sözlü telkinle sorunların çözülmeyeceğini düşünebilirsiniz. O yüzden de ilişki terapisi nasıl yapılır diye merak edersiniz. İlişki terapisinde izlenecek yol ve yöntemler, bireyin sorunlarına göre değişir. Her danışmanlık için ilişki terapisinde kullanılacak kuramlar farklıdır. Her ilişki dinamiği ve sorunu aynı olmadığından ilişki terapi süresi de değişecektir.

İlişkisi terapisi nasıl yapılır diye araştırmak isteyebilirsiniz. Bu konuda araştırma yapmak istiyorsanız psikolojik danışmanlık merkezlerine başvurabilirsiniz. Özel Kocaeli Aile Danışma Merkezi ve diğer kurumlarda bireylere göre aşamalı ilişki terapisi uygulanabilir.

1. İlişki terapisti, bireyin ilişkisinde ne gibi sorunlar yaşadığını anlattıkları ile gözlemler. Davranışlar ve antlım biçiminden anlatılanların ne kadar doğru olduğunu tespit eder.
2. Anlatılan konular ve problemler üzerinden doğru tanı koymaya çalışır. Doğru tespit için de danışana bazı sorular sorar. Verilen cevaplar ve yapılan testlere göre ilişkideki sorunlar tespit edilir.
3. İlişki terapisti, sorunlara objektif olarak bakacağı için bireylerin yapamadığı durum değerlendirmesini yapar.
4. Sorunun kendinde olmadığını düşünen çiftlere de yol gösterir. Uzman psikolog yardımı ile ilişkilerde yapılan hatalar gözlemlenir.
5. İlişki terapisti, çiftlerin birlikte terapi desteği almasına karar verebilir.
6. Tanı üzerinden psikoterapi yöntemleri çiftlere uygulanabilir. Yaşanılan sorunlara göre terapi süresi uzayıp kısalabilir.

İlişki terapisi nasıl yapılır diye merak edenler, cinsel terapinin nasıl gerçekleştiğini de sorgular. Cinsel terapi, ilişkilerde sağlıklı cinsellik yaşanması için uygulanır. Çiftlerden birinde ya da iki tarafta görülen cinsel sorunlar, sağlıklı cinsel birlikteliği engeller. Cinsel terapi, sorun olmadan çiftlerin sağlıklı cinsel birliktelik yaşamasını sağlar.

Cinsel terapide, ilişki terapisti sözlü konuşma ve telkinler üzerinden danışmanlık sunar. Uzman psikolog öncelikli olarak cinsel sorunlara dair tanı koyar. Bu tanı üzerinden çiftlere psikoterapi tekniklerini uygular. Vajinismusa kesin çözüm bulmak ya da sertleşme sorunu için destek almak isteyenler ilişki terapistine danışabilir. Özel Kocaeli Aile Danışma Merkezi de cinsel terapi alanında uzman desteği sağlar. Burada psikoterapi teknikleri ve ilişki terapi teknikleri bir arada kullanılır. Çiftlerin öncesinde yaşadığı travmalar ya da olumsuz deneyimler yüzünden ortaya çıkan soruna göre terapi uygulanır.

İlişki terapisi hizmeti verilirken uzman psikolog güncel psikoterapi tekniklerinden ve kuramlardan yararlanır. Sorunlar ne kadar derinlemesine incelenirse çözüm bulmak da kolaylaşacaktır. İlişki terapisinde çiftlerin birlikte ve ayrı danışmanlık desteği alması istenir. Tekli seansta çiftlerin ilişkideki sorunları dinlenir ve birlikte yapılan terapide ise sorunlar üzerinden çözüm bulunur. İlişkilerinde sorun olduğunu düşünen ve danışmanlık alan taraf kadar diğer çift de çaba göstermelidir. İlişki, iki kişinin yaşadıklarıdır. Dolayısı ile her şeyi birlikte yaşayıp sorunun çözümü için tek tarafın çaba göstermesi yanlıştır. Tek taraflı ilişki terapileri, sorunu belli bir yere kadar çözer. Diğer partnerden kaynaklanan sorunların da çözümü için terapi iki partner tarafından alınmalıdır. Özellikle değersiz hissettirme, bencillik ve ilişkiye başkalarının karıştığı durumlarda çiftler terapi hizmeti için birlikte başvurmalıdır.  Bu sayede çiftlerin birbirlerine yalnızken ifade edemediği birçok problemin de üstesinden gelinir. Çiftlerin ilişkide birbirlerine söyleyemediğini ilişki terapisti çiftlere söyler. Tarafların eksikleri ve yanlışları ilişki terapisti tarafından dile getirilir. Uzman yardımı ile ilişki profesyonel zeminde incelenir. İlişki terapisi nasıl yapılır hakkında araştırma yapmak yerine destek alabilirsiniz. İlişki terapisi sayesinde ilişkinizdeki sorunları aşıp mutlu birlikteliğinize kaldığınız yerden devam edebilirsiniz.