Ergenlik dönemi çocukların büyüdüğü, fiziksel ve ruhsal değişim geçirdiği zamandır. Yetişkinliğe adım atacak ergende gözlemlenen ruhsal değişimlerin bir kısmı bazı şeylerin habercisi olabilir. Ergenliğin psikolojik belirtileri olarak da tanımlanan süreçte dikkatli olmakta fayda var. Çocuğunuz ergenliğin psikolojik belirtilerini yoğun yaşıyorsa psikolojik destek almanız iyi olacaktır. Ergenlikte, ufak sorunlar bile büyük problemlere dönüşebilir. Ebeveynler çocuklarının verdiği tepkiyle ne yapacağını bilemez. Bu durumda ergenliğin psikolojik belirtileri takip edilip ergen psikolojisi için destek almak gerekir.

Ergenliğin psikolojik belirtileri zamanında fark edilip doğru şekilde ele alındığında, gençlerin bu süreci sağlıklı atlatmaları mümkündür. Aileler için bu dönem zorlu olsa da, çocuğunuzun davranışlarını dikkatle gözlemleyerek ve ihtiyaç duyduğunda bir uzmandan destek alarak birçok sorunun önüne geçebilirsiniz. Özellikle ergenlikte iletişim sorunları, mutsuzluk hali, sorumluluklardan kaçma gibi davranışlar çocuğun iç dünyasında yaşadığı çatışmaların bir göstergesi olabilir. Bu yüzden ergenlikte psikolojik destek almak, hem çocuklar hem de ebeveynler için güvenli bir yol haritası sunar. Unutmayın, doğru zamanda atılan küçük bir adım gelecekte büyük farklar yaratır.

Ergenliğin Psikolojik Belirtileri

• Kendi kabuğuna çekilme ve kimseyle iletişim kurmak istememe
• Arkadaşlardan uzaklaşma
• Motivasyon sorunları
• Sorumlulukları aksatma
• Ders çalışmakta zorlanma ve notlarda düşüş
• Dikkat eksikliği
• Ağır seyreden ergenlik problemlerinde yaşanan ve dönemsel hafıza kaybı
• Alkol, sigara ve uyuşturucu gibi maddelere bağımlılık
• Özellikle ergen erkeklerde görülen cinsel aktivite
• Mutsuzluk ve huzursuzluk hali
• Bazılarında görülen depresyon
• Ölümü arzulama
• Yataktan ve odadan çıkmak istememe
• Çok fazla hayal kurma ve gerçekten uzaklaşma

Ergenliğin psikolojik belirtileri bazı çocuklarda daha farklı görülebilir. Genel olarak ergenliğin psikolojik belirtileri bunlardır. Her ergende ve aile modelinde belirtiler farklılaşabilir. Çocuklukta yaşanılan duygusal travmalar, görülen baskı ve şiddet ergenliğe de yansır. Bu zamanlarda çocukların, bastırdıkları ve dışarı çıkmasını istemedikleri duyguları gün yüzüne çıkar. Dolayısı ile onlara çocukken ne kadar doğru davranırsanız yetişkinlikte de bunun etkisini görürsünüz.

Ergenliğin psikolojik belirtileri çocuğunuz tarafından yaşanıyorsa en yakın Kocaeli psikologları için 0530 799 43 41 numaralı telefonumuzdan uzmanlarımız hakkında bilgi alabilirsiniz. Özel Kocaeli Aile Danışma Merkezi de ergen psikolojisi alanında destek verir. Danışmanlık hizmeti almanız ergenliğin psikolojik belirtileri gibi olumsuzlukları azaltır. Anne ve babalar tarafından yanlış davranışların, söylemlerin artması ergenliğin zor geçirilmesine sebep olur. Ergenliğin psikolojik belirtileri ortaya çıktığında belirli davranış modeli çizmeniz gerekir. Bunun için de;

• Çocuklarınızın üzerine fazla gitmeyin. Yaptığınız her hareket onlar tarafından yanlış anlaşılabilir.
• Bazı şeyleri yaptırmak için zorlamayın ve incitmeyin.
• Asilik ve söz dinlemezlik görüleceğinden lafınızı geçirmeye çalışmayın. Hassas bir dönemde olduğunu unutmayın.
• Fark ettirmeden zararlı alışkanlıkları olup olmadığını inceleyin. Eğer bağımlılık yapıcı ürün kullanıyorsa hemen psikologa başvurun. Ne yapmanız gerektiğine dair yardım alın.
• Çocuklar bu dönemde yaptığı yanlışı örtmek için yalan söylemeye meyillidir. Yalan söylediğini fark ettiğinizde ithamda bulunmak yerine yaptığının yanlış olduğunu anlatın.
• Disipline etmek için şiddet uygulamayın, bağırmayın ve sonuçları ağır ceza vermeyin.
• Ergenlik döneminde çocuklar her şeyden utanır. Bu durum geçicidir. Mümkün olduğu kadar kimsenin içinde rencide etmeyin. Arkadaşlarının ve toplumun önünde rencide edici hareket ve davranışlardan kaçının.
• Konuşup, sorunlarını anlamaya çalışın. Sürekli iletişimde olun.
• Konuşurken ve anlatırken yargılayıcı ifadeler kullanmayın.
• Korktukları ve çekindikleri varsa, sizinle konuşmak istemiyorsa konuşabileceği başka birine yönlendirin.
• Baskıcı ve zorba ebeveyn profili çizmeyin.
• Ergenlikle birlikte bedenlerinde ve duygularında ortaya çıkan değişimler hakkında konuşabilirsiniz. Uzman yardımı alarak ergenlik dönemini sağlıklı olarak atlatabilirsiniz. Ergenlik dönemi, kadın ve erkeğin cinsiyetlerini daha belirgin hissettiği dönemlerdir. Uzman psikolog yardımı işinizi kolaylaştıracaktır.

Unutmayın…

Ergenlik dönemi fırtınalı bir deniz gibidir. Bu süreçte çocuğunuzun yanında sağlam bir pusula olmak, onun kendini yalnız ve anlaşılmamış hissetmesini engeller. Ergenliğin getirdiği duygusal değişimleri doğru yönetmek; çocuğunuzun hem bugününü hem de yarınını şekillendirir.
Eğer siz de ne yapacağınızı bilemiyorsanız, yalnız değilsiniz.

Özel Kocaeli Aile Danışma Merkezi olarak biz, ergenliğin her adımında hem ailelerin hem de gençlerin yanındayız.

Şimdi bir adım atın, çocuğunuzun iç dünyasını birlikte anlayalım.

📞 0530 799 43 41 numaralı hattımızdan bize ulaşabilir, uzman kadromuzla tanışabilirsiniz.

Geleceğin güçlü bireyleri, sağlıklı ailelerden doğar.