Psikolojik Dayanıklılık: Bireysel Danışmanlığın Rolü
Psikolojik Dayanıklılığın Anlamı ve Önemi Psikolojik dayanıklılık, bireylerin yaşamın getirdiği zorluklar karşısında direnç gösterme, olumlu adaptasyon sağlama ve daha güçlü bir şekilde ilerleme kapasitesidir. Dayanıklı bireyler, zorlukları kişisel büyüme fırsatları olarak görebilir ve bu süreçten daha güçlü çıkabilirler. Psikolojik dayanıklılığın geliştirilmesi, bireylerin stresle başa çıkma becerilerini artırır ve genel yaşam kalitelerini iyileştirir. Bireysel danışmanlık, psikolojik
Devamını oku